Las espalderas BenchK combinan la estética de los muebles y la funcionalidad de los equipos deportivos profesionales.
La espaldera es un equipamiento deportivo inventado en Suecia por Pehr Henrik Ling en el siglo XVIII. BenchK ha adaptado la clásica espaldera a las necesidades del usuario moderno. Actualmente la espaldera multifuncional BenchK es un funcional mueble deportivo, seguro y al mismo tiempo de diseño.
Desde 2015 las espalderas BenchK permiten crear un espacio para la actividad física en diferentes ámbitos de la vida cotidiana. De esta forma permiten ahorrar espacio y tiempo sin comprometer la estética del interior en el que se encuentran.
H=220 cm
Escalera de gimnasio con diseño de Escandinavia completamente hecha de madera maciza de haya.
Puede ser usada tanto por los adultos como por los niños.
Pintada a mano con dos capas de óleo con base en aceite de linaza que es admitido para tener contacto con alimentación. Es adecuada para locales bajos. La superposición de madera de haya en la barra ajustable para dominadas crea un escritorio estilizado y funcional para niño o para persona adulta.
H=230 cm
Gracias a la combinación de madera maciza de haya y de metal pudimos crear un mueble para deporte que se compone idealmente en el interior moderno.
La escalera multifuncional con equipo adicional servirá de gimnasio de casa que ocupa solamente 1m2 de superficie.
Las barandillas para ejercicios BenchK DB1 están dotadas de apoyabrazos y de soporte para espalda hecho de espuma de poliuretano integral. Es adecuada para locales bajos.
H=240 cm – 272 cm
Escalera de gimnasio con barra para dominadas instalada de manera permanente. Tiene posibilidad de montaje con puntal para suelo y techo, sin necesidad de taladrar agujeros en la pared.
El peldaño superior colocado en las consolas de la barra se ha movido a 8 cm desde la superficie de la escalera, por lo tanto, garantiza más posibilidad para los ejercicios en suspensión.
H= 240 cm
Permite realizar el entrenamiento completo del cuerpo sin salir de casa – hacer dominadas, dips, abdominales, levantar barra tumbado o hacer entrenamiento TRX etc.
La banca giratoria B1 con rodillos por debajo de las rodillas y con asiento adicional permite realizar muchos ejercicios con ángulo o en posición horizontal.
Para uso público y privado. Es adecuada para locales altos.
La espaldera multifuncional no es solo un equipamiento deportivo, sino también una oportunidad para mantener un estilo de vida saludable. Puede instalarse perfectamente en casi cualquier habitación, solo se necesita 1m2 para un rápido montaje. En un espacio tan pequeño puedes tener un equipo que sustituye a todo un gimnasio para adultos, un muro de escalada o un columpio infantil. Es una perfecta zona de juegos casera para niños. Un rincón deportivo en casa que ayuda a los adultos a crear el hábito saludable en sus hijos de cuidar su forma física. Cuando los niños ven a sus padres hacer ejercicio copian su comportamiento. La espaldera BenchK en casa permite a tu hijo tener un mejor desarrollo motor y aumentar la actividad diaria.
Espalderas de madera o metal para profesionales y aficionados del gimnasio.
Sabemos muy bien lo importante que es para un usuario profesional disponer de un lugar donde poder entrenar cada día. Esto también se refiere a bomberos, policías, militares, culturistas y personas que quieren mostrar un buen aspecto y sentirse bien. Para ellos una espaldera multifuncional de metal o de madera es un equipamiento de ejercicio que, combinado con una barra de dominadas, les permite ejercitar todo el cuerpo sin salir de casa: dominadas, flexiones, sentadillas, etc. Remitimos a nuestro blog a todos aquellos que no saben cómo hacer ejercicio con una espaldera.
Let’s meet in Anaheim 📍 Booth #1275 📅 February 12–14, 2026
We’ll show how BenchK is transforming rehabilitation, functional training, and studio design. If you’re a physical therapist, studio owner, or clinic professional - be sure to stop by.
With the BenchK Ladder, you can: • Adjust the angle and load • Control your range of motion • Progress or regress every exercise • Keep your spine supported
Whether you’re just starting or training advanced clients, this setup works for everyone.
Working on your middle splits? It starts with strong, flexible hips.
Using the modular BenchK Ladder - and resistance bands for added control - you can safely open up your hips, build strength in deep ranges, and improve your side splits over time. More range. More stability. Better results.
Often, the only thing limiting you is the space, tools, or mindset to explore your full potential. That’s where the Modular BenchK Ladder changes the game.
One wall - countless possibilities. Strength, mobility, flexibility, recovery, control, and creativity in movement - all built into one beautifully designed system that grows with you. Whether you’re just starting your fitness journey or already pushing your limits, BenchK adapts to your goals, your body, and your lifestyle.
Your potential is already there. BenchK simply helps you unlock it.
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The BenchK Ladder isn’t just a Swedish ladder - it’s a complete training system. Watch our California client share how it transformed her home workouts, from mobility to full-body strength.
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